Многие пары решаются на процедуру ЭКО после множества неудачных попыток зачать ребенка. Но не все знаю, к кому обратиться и как подготовиться к ЭКО заранее. ЭКО можно сделать бесплатно, обратившись к акушеру-гинекологу по месту жительства, при этом отстояв очередь или же обратиться в частую клинику за деньги. Если вы решились на ЭКО, значит вы знаете какой вы хотите быть мамой. Если еще не решили, то можете пройти тест.
С чего начать?
Правильное питание для обоих партнеров
- Рацион должен быть сбалансированным и разнообразным, с преобладанием: белков, свежих овощей, фруктов и зелени;
- Следует избегать быстрых углеводов: фастфуд, хлебобулочных изделий, избыточного количества сладостей и сильно газированных напитков;
- Пейте больше воды, зеленого чая и натурального сока;
- Узнайте свой индекс массы тела и постройтесь привести его в норму, избыточный вес может привести к заболеваниям сердечно-сосудистой системы и метаболическим нарушениям (сахарный диабет), которые значительно осложняют течение беременности;
- Прививки – убедитесь, что у вас есть все обязательные прививки из календаря прививок: краснуха, гепатит В, столбняк, корь;
- Прием витаминно-минеральных комплексов, перед применением следует проконсультироваться с врачом и подобрать витамины, необходимые именно вам.
Обследование перед ЭКО
Перечень всех необходимых обследований регламентируется приказом Министерства здравоохранения РФ N 107н. Вы можете сдать необходимые анализы самостоятельно и прийти с ними в клинику или пройти их уже после заключения договора. Главное, если вы проходите диагностику самостоятельно, сохраните все анализы и идите к врачу сразу после того, как закончите с ними – срок информативности многих анализов ограничен.
- Половые гормоны
- ФСГ (фолликулостимулирующий гормон)
- Эстрадиол
- Прл (пролактин)
- ЛГ (лютеинизирующий гормон)
- СТГ (соматотропный гормон)
- Прогестерон
- Инфекции передающиеся половым путем
- Гарднерелла
- Хламидии
- Гоноккок
- Уреплазма
- ВПГ, ЦМВ
- Мазок на флору
- Микоплазма
- СПИД, сифилис
- Показатели системы гемостаза – для этого нужно сдать развернутую коагулограмму;
- Антитела краснуха, токсоплазмоз
- Антитела гепатит B и С
- Цитологическое исследование цервикального канала
- Гормоны щитовидной железы: Т1-Т4, ТТГ (тиреотропный гормон)
- УЗИ матки с придатками
- УЗИ щитовидной железы
Если вышеперечисленные результатов анализов имеются, то следует собрать следующие результаты исследований:
- Результаты гистероскопии
- Результаты биопсии, связанной с репродуктивной системой
- УЗИ наблюдения за предыдущей беременностью, если таковая была
- Сведенья о наличие в роду генетических заболеваний, со стороны обоих партнеров
- Информацию о характере и продолжительности циклических выделений
Подготовка мужчины к ЭКО
Мужчине следует сдать следующие анализы:
- кровь на RW
- кариотипирование
- кровь на гепатит С и B
- мазок на хламидиоз, уреаплазмоз, микоплазмоз
- кровь на сифилис, ВИЧ
- спермограмму, морфологию сперматозоидов
Список анализов может расширяться в зависимости от состояния здоровья партнёра. Кроме этого мужчина должен воздержаться от мастурбации, не носить узкую одежду и избегать контактов с вредными веществами: лакокрасочные, ионизирующие.
Как подготовиться к ЭКО обоим супругам:
- Бросить курить, исследования показывают, что у курящих пар намного ниже шанс забеременеть при применении ЭКО;
- Воздержаться от употребления алкоголя и кофе;
- Важно психологически осознать, что в этом деле могут быть неудачи, но это не повод опускать руки;
- Двигательная активность, занятия спортом повышают настроение и укрепляют организм, кроме того способствуют сперматогенезу.
